Ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа. Чтобы проверить ее работу, нужно измерять температуру тела сразу после пробуждения, еще в кровати. Если утренняя базальная температура ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз, а если выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Для точности результатов нужно повторить процедуру несколько раз и, если результаты не подпадают под норму, обратиться к эндокринологу.
# Здоровье
Сочетание меда и корицы является народным средством, которое используется для лечения множества проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые заболевания, высокий уровень холестерина, инфекции желчного пузыря, артрит и укрепление иммунной системы. В статье представлены несколько рецептов, которые можно использовать для лечения различных заболеваний, используя мед и корицу в различных сочетаниях.
Узнайте о самом мощном природном антибиотике - меде и куркуме. Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. В статье вы найдете рецепт приготовления и инструкцию по применению.
Сок из картофеля помогает снизить вероятность заболеть диабетом, нормализует кровяное давление и помогает в профилактике многих других серьезных заболеваний, включая рак. Картофельный сок является лучшим природным лекарством от гастрита. Рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке свежего картофельного сока с небольшим добавлением воды за 30 минут перед завтраком, обедом и ужином. Употребление по 50 миллилитров картофельного сока на пустой желудок может помочь от многих других проблем с желудком.
Подборка из 5 упражнений, которые можно делать каждый день для укрепления спины, шеи, лица и улучшения кровообращения. Включайте их в свою ежедневную разминку и получайте максимум пользы для здоровья и молодости.